STRESS ?????

ANDA STRESS???

Dr. Hans Selye, pengasas kepada teori stress atau tekanan perasaan mendefinisikannya sebagai:
♒ “suatu reaksi yang tidak spesifik oleh diri seseorang disebabkan oleh sesuatu bebanan yang menimpanya.” 
♒ wujud di dalam bentuk ancaman, cabaran ataupun apa-apa perubahan di dalam hidup
♒ positif = “eustress” - amat diperlukan untuk jadi lebih berhati-hati, terangsang, kreatif dan lebih menumpukan perhatian
♒ negatif = “distress” - paling banyak kebarangkalian - perlu dihindari


TANDA-TANDA STRESS
♒ Fizikal : Keletihan, pening kepala, susah tidur, sakit-sakit badan terutamanya di kawasan bahu dan belakang, degupan jantung yang kuat, sakit dada, meloya, ketar badan, sejuk tangan dan berpeluh.

♒ Mental : Hilang tumpuan, mudah lupa, susah untuk membuat keputusan, tidak boleh berfikir, celaru pemikiran dan tidak boleh berjenaka.

♒ Emosi : Risau, sentiasa bimbang, sugul, marah, mudah kecewa, sentiasa takut, sensitif, mudah hilang sabar dan panas baran.

♒ Perangai : Keluh-kesah, lahir tabiat seperti menggigit kuku dan menggedik-gedikkan kaki, makan yang berlebihan, merokok, minum arak, menjerit-jerit, maki hamun, mengungkit-ungkit dan menyalahkan orang lain serta bertindak agresif.


PENYAKIT BERPUNCA DARI STRESS
♒ Sakit jantung dan angin ahmar (stroke)
♒ Insomnia atau susah tidur
♒ Kencing manis
♒ Gastrik dan ulser
♒ Infeksi atau jangkitan kuman
♒ Asthma


SIAPA YANG STRESS???
¿ Pekerja - stress dengan kerja, dengan orang bawahan, dengan bos!
¿ Ibu bapa - stress dengan gelagat anak-anak!
¿ Anak - stress dengan adik-beradik, dengan mak bapak!
¿ Suri rumah - stress dengan bebanan kerja di rumah!
¿ Cikgu - stress dengan anak-anak murid!
¿ Students - stress nak exam, nak siapkan homewaork/assignment!
¿ siapa lagi???? ishhh SEMUA orang pun stress kan...


STRESS??? TIDAK LAGI LEPAS GUNA MUSCARE AROMA
♒ Amalan harian (Pencegahan) - disapu di tapak tangan dan sedut aroma; amalan dibuat selepas mandi dan sebelum tidur. Digalakkan turut disapu di tapak kaki. Selepas mandi liang stoma atau liang roma pada kulit terbuka, oleh itu minyak lebih cepat meresap masuk. Tapak kaki dan tapak tangan mempunyai titik-titik meridian yang boleh dianggap sebagai suis dalam menjaga kesihatan.
♒ Semasa stress - Tarik, tahan dan hembus nafas. Ulang beberapa kali. Sambil beristighfar sapu Muscare Aroma atas tapak tangan dan sedut wangiannya beberapa kali. Bacalah doa ketika stress.


 Insya Allah stress akan hilang, bak kata seorang regular customer kami, Pn. M (seorang Pegawai Psikologi) ini:
“Saya memang terus guna dengan husband..setakat ni kelainan yang dirasai adalah kalau rasa kurang semangat atau dalam mood negatif...bila pakai muscare aroma akan jadi tenang dan lega...and lagi satu aroma tu jadi pembangkit keintiman antara saya dengan husband...” ✔✔✔ (hahaha...bagusnya..dah lah hilang stress...bertambah ke'intim'an pulak tu... :♥ )

So tak nak cuba ker??? cepat..sebelum kehabisan stok!!!

Tak Percaya???? cuba baca apa kata pengguna, klik sini..

☏ Hotline __ whatsapp/wechat/telegram 0139270703